子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤。原因不是很明确，与体内雌激素水平较高有关。雌激素对子宫肌瘤的形成以及发展有很大的影响。所以平时饮食上要少吃豆制品，少食含有激素的鸡，鸭，鱼肉等。雌激素水平一般与内分泌系统有关系，所以平时也要尽量避免熬夜，规律饮食，思想压力不要过大。