问吃什么水果对眼睛好？
详
（女，23岁）我视力不好，从初中的时候就开始戴眼镜，到现在度数越来越深。学习的压力越来越大，所以视力也越来越不好，所以想问一下有没有什么水果吃可以对我的眼睛好？
精选回答
易军晖副主任医师
中南大学湘雅三医院「三级甲等」 眼科
成人近视都属于真性近视的，食疗是没有效果的，只能是通过激光手术来治疗。但你可以多吃各类新鲜蔬菜水果，多吃富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等对身体都比较好的。