小孩子的头发比较干燥毛糙，可能就是和营养不良或者是微量元素缺乏也是有很大的关系的，那么这个时候可以富含多吃一些维生素或者是蛋白质的一些食物，那么就像一些鸡蛋牛奶或者是瘦肉之类的，都是非常不错的，也可以做一些微量元素方面的检查，看看是不是缺少。