1度宫颈糜烂不严重，如果没有症状，可以先观察，暂时不用药物治疗。如果白带多，可以去医院检查白带常规，再针对性的用药，一般不需要全身用药的。平时注意避免劳累，放松心情，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，保持外阴清洁，烫洗内裤，每天更换，保证休息和睡眠。