避孕的方法是有几种的，首先是药物避孕，有长效口服避孕药和短效口服避孕药及紧急避孕药。还有长效避孕药的针剂。其次是工具避孕，如节育环（金属节育环和塑料节育环）还有皮下埋置的节育环。再其次是避孕套，也属于工具避孕。另外就是手术方式避孕如输卵管结扎，输精管结扎或输卵管堵塞术。