产后恢复子宫的最好办法是：1.在场后与准妈妈要尽早的排尿，因为在分娩过程中膀胱会受压，黏膜充血和肌肉紧张降低，而且阴道口会疼痛，不习惯于卧床的姿势排尿。而且在分娩之后要卧床休息避免着凉，在产后6个小时到8小时，准妈妈就会消除疲劳，第2天要尽量的下床活动，而且刺激乳头也能够帮助子宫的收缩，在产后让宝宝尽早的吃母乳这样宝宝，子宫就会收缩。