强迫症一般是需要通过心灵的疗法来进行治疗的，出现了强迫症有可能会导致不想做事情，而且必须做事情的情况，可以找一下心理医生，对症治疗，一定要缓解一下生活中的压力，避免发生压力太大的情况，尽量保持一个良好的睡眠，尽量保证每天睡够8个小时。