问卵巢功能不好如何调理
详
（女，33岁）平时我的月经周期特别医生说没有规律，总是会出现往后推迟，还会出现小腹坠胀的情况，去做了检查医生说是卵巢不好，卵巢功能不好怎么调理？
精选回答
王玉玲副主任医师
上海市第一妇婴保健院「三级甲等」 生殖医学科
卵巢功能不好可以到医院进行激素6项的检查，也可以在医生的合理指导下选择补充雌激素，有效平衡身体里面的雌激素水平，改善卵巢功能不好的情况。也可以选择食疗，多吃一些富含雌激素的食物，比如说小麦或者是黑米，大豆，扁豆等，平时还要多参加些体育运动，增强体质。