不知道你这个情况持续了多长的时间了，如果仅仅是，只有一段时间出现了脑鸣，耳鸣失眠，还有记忆力下降的这些现象，那很有可能是身体的肾虚所导致的。也有可能是你缺乏锻炼，头部肌肉比较紧所导致的。可以适量的运动一下，放松休息，脑鸣现象是能够有所缓解的。