避孕安全期，是指除去排卵期的时间，均视为安全期。排卵期是指在下次月经来潮前14天左右，称为排卵日，排卵日前后4-5天均为一受孕期，称为排卵期。在排卵期同房容易受孕，排卵期之外的时间同房，不容易受孕。但安全期有时候并不安全，因为有时候月经不规律，或者是排卵异常造成排卵提前或者是排卵推迟，从而在安全期受孕。所以，安全期避孕并不可靠。