首先应该养成用眼霜的习惯，涂眼霜的正确方法是用无名指沾上少许眼霜，再用另一只手的无名指把眼霜均匀的抹开，然后用打圈的方式按摩5-6次即可。可以适当的喝一些酸奶，酸奶中富含的维生素A，维生素B，维生素E和胡萝卜素能够阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解。