敏感性肤质选用的护肤品要避开刺激性成分的，最好选择天然植物的护肤品，还要注意紫外线的照射，做好防晒的护理工作，不过度去角质层和清洁。清洁洗面奶可以选用温柔型的氨基酸，洗脸的水温要适中，每天做好保湿补水，忌吃辛辣刺激的食物，少呆在干燥的空间里。