想要快速睡眠，一般都是服用催眠类的药物，但是催眠类的药物都属于处方用药，一定要在药师的指导下用药。而且服药的过程中要严格的控制剂量，不可以用量过大，避免造成过大的副作用，而且催眠类的药物不可以长时间的服用，预防产生过大的依赖性。