抑郁症患者对于食物的要求并不严格。推荐多摄入营养丰富、高维生素、高矿物质食物，尽量避免辛辣、油腻饮食。抑郁症患者在患病期间，经常食用红烧肉、辣椒或饮酒等，对其康复可产生不利影响。建议患者以清淡饮食为主，合理搭配。