缺乏维生素怎么办

缺乏维生素怎么办

精选回答

肖望重主管药师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科

缺乏维生素的话,首先应该到医院做一个维生素全套检查,看看缺哪样维生素在相应的补充维生素。同时,平时要注意均衡饮食,荤素搭配,从食物中摄取更多的维生素。

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