根据您提供的情况，用过美林后3小时，可以再用泰诺林。美林的作用成分是布洛芬，泰诺林的作用成分是对乙酰氨基酚，这两种药物是不同的成分，对于人体产生退烧作用的机理也不完全一样，是可以交替使用的。两种药物的退热效果是相似的，但也存在一定的差异性。相对而言，单次剂量的布洛芬退热作用相对较强，降温维持时间相对较长，但对乙酰氨基酚体温下降的速度在口服后半小时比布洛芬更明显。但需要注意，一般同一种退烧药，在24小时内使用的次数不要超过4次。希望我的意见能对您有所帮助。