精选回答
周阳红副主任医师
湖南省人民医院「三级甲等」 中西医结合科
感觉你没有器质性的病变,既然这么多年,采取的措施也不少,钱也花了不少,却没有相应的改善,倒不如劝你一句,放下艾灸理疗,迈开双腿,我身边很多像你这个年龄的人群,游泳,打陀螺,甩鞭子等等,一年四季都不和医院打交道的,省了医药费,省了儿女的担心,自己倒落得其乐无穷。因此也奉劝你选一个自己比较喜欢的户外活动,每天锻炼一定的时间,身上出出汗,让自己的心率升高到100次/分钟,让僵硬的四肢重新得到舒展,只要坚持一个月,你就会有收获的,就会有持续的动力坚持下去,既锻炼身体,又收获朋友,更收获了健康!