肝炎……肝硬化……肝癌。 业内人士提醒，40岁以后建议每年至少做一次全面的肝脏检查，50岁以后每半年做一次检查。有肝炎、肝硬化等肝病背景，特别是乙型或丙型肝炎的患者、乙肝或丙肝病毒携带者也最好每半年进行一次检查。随着医疗水平提高，越来越多的肝炎患者都被中西医结合疗法治愈，所以，只要发现及时、治疗及时可以有效预防肝癌的发生。 防治肝癌应从日常生活做起。病因预防是一级预防，这里总结一个预防“三字经”，供大家学习和参考。 第一，少熬夜。每天晚上11点到12点是人体肝解毒工作的高峰期，因此要减少或者尽量不熬夜，才能使肝的排毒功能有效运作，促进肝功能恢复；第二，洁饮食。不能吃发霉的、糊了的食物。这类食物含有黄曲霉素，吃了容易引发肝癌；第三，远烟酒。烟酒都会对肝功能造成伤害；第四，好心态。中医认为，经常抑郁或爱发脾气的人，容易肝气郁结，不利于肝脏健康。