叶酸片中可能含有烟酰胺，但是含量也很小，不会有什么影响。如果不放心，可以通过饮食来补充叶酸，比如橘子，草莓，樱桃，莴苣，菠菜，豆制品，坚果等，含叶酸成分比较多，可以常吃一些，就不再额外吃叶酸片了。平时预防感冒，最好的措施是保暖避风，多喝水，并增强体质，不建议喷砂什么消毒片，这个对身体是没有什么好处的。