可以吃鱼肝油，或者单纯的维生素D制剂都行，保证维生素D有400-800IU/天。 国内小儿最常用的就是 伊可新 维生素AD滴剂，1岁以上儿童使用的那种即可，每粒含维生素A2000IU，维生素D700IU，每天一粒即可。