山楂干和枸杞一起泡水的功效与作用

张婷副主任医师

中南大学湘雅三医院「三级甲等」 中西医结合科

【功效】健脾消食、补益肝肾

1、健脾消食:现代药理研究山楂所含脂肪酸能促进脂肪消化,并增加胃消化酶的分泌, 且对胃肠功能有一定调整作用。2、枸杞药性甘平。归肝、肾经。具有滋补肝肾,益精明目的功效。可用于治疗肝肾阴虚,精血不足,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精等。

【适宜人群】一般人群均适宜

【禁忌人群】无特殊禁忌人群

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】直接饮用

将山楂干、枸杞洗净,加入开水浸泡5分钟,即可直接饮用

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