【功效】清热泻火、利尿通淋

1.清热泻火：淡竹叶甘寒，主归心经能清心火以除烦，入胃经而泄胃火以止渴。治热病伤津，心烦口渴，具有清热泻火的功效。2.利尿通淋：灯心草甘淡能渗湿，性寒能清热，能够治疗淋证等疾病。

【适宜人群】热病伤津者、淋证者

【禁忌人群】脾胃虚寒者

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】直接饮用

将灯心草淡竹叶泡的水，倒入杯中，直接饮用即可。