【功效】疏散风热、除烦止渴、清热解毒

青山绿水茶即小叶苦丁茶。1、疏散风热：用于风热外感，头昏，头痛，目赤，齿痛，耳鸣，单用水煎当茶饮。2、除烦止渴：用于热病烦渴，可配伍天花粉、麦冬、黄芩等。3、清热解毒：用于热毒泻痢，口疮，水火烫伤，乳痈。治泻痢，可与黄连、黄柏、木香同用；治口疮，煎水含漱并内服；治烫伤和乳痈，研末油调外涂。

【适宜人群】高血压者、高血脂者、动脉硬化者、糖尿病者、肥胖症者、结肠炎者、便秘者

【禁忌人群】虚寒体质者、经期者、慢性胃肠炎者

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】煮水

洗净后，加入器皿中，加入水高于药材平面3-5cm后一同煎煮