【功效】清热解毒

山苏性味微苦、凉。具有发汗、解暑、利尿的作用。对夏季感冒、发热无汗、中暑、急性胃肠炎、胸闷、口臭、小便不利有一定的功效。

【适宜人群】上火发炎者、夏季感冒者

【禁忌人群】无特殊同食禁忌

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】炒菜

山苏适量，加入简单的姜丝、小鱼干，快速清炒起锅即可。