首先应该明确的一点是：一般月经周期为28天左右，提前或推后在一周之内都算是正常的。由于你最近正在备孕，可能多少会有些紧张心理，这也可能会对月经造成一定的影响。首先，你要做的是放松心情，不要紧张和焦虑。备孕四个月没有怀孕，这也是正常的，毕竟每个月经周期只有一次排卵机会，也只有一次受孕的机会。如果要提高受孕概率，你需要知道的是：1、卵子排出后的寿命为48小时，24小时之内是受孕的最佳时间。2、精子进入女性生殖道内一般可以存活3到5天，最长不超过7天。3、只有精子和卵子结合才能怀孕。所以排卵期性生活可以增加受孕概率。必要的时候可以用测排卵试纸指导性生活，增加受孕的可能性。希望我的回答能对你有所帮助。也祝你早日拥有健康的小宝宝。