在一般情况下，月经比较规律的女性，排卵期是在下次来月经前的第14天排卵，但是，排卵它受各种因素的影响(如情绪，气候变化，睡眠等)，也不一定很规律。所以，采取安全期避孕是不安全的。如果你是想怀孕，最好买排卵试纸或B超测卵泡。