女35岁，本月8号做了输卵管系膜囊肿手术，《腹腔镜》16号骑电动车去拆线来回40分钟，回来人不舒服躺了2.3个小时后减轻点，然后感觉肚子里好像有东西像在往下掉，今天就腰疼，肚子疼，里面好像有气，肚子里面拉的疼，今天没有往下掉的感觉，自从骑车后都是躺着，手术后从没提过重东西，出院后没有做过操，现在需要做操排气吗？由于担心子宫下垂在做提肛运动，这样骑车会造成子宫下垂？我这种情况需要休息多久？手术在荆州中心医院做的很成功，求解答谢谢