月经周期一般是28天左右，前后相差3一5天算是正常的。你是7月26日来的月经(7月有31天)，下次月经预计应在8月23日左右来，应孩不会影响你的比赛和演出。建议:不用采取什么措施，估计不会影响你的比赛和演出。保乐观愉快的心情、规律的生活。