子宫内膜增生是否严重，要看月经状况，月经不调严重，增生就严重。月经不调就会影响怀孕，不建议服用黄体酮，因为这个属于激素，治标不治本，而且还有副作用。应该先找原因，一是平时心情不好，压力大思虑多，爱生气着急，二是饮食不节，生冷辛辣不忌口，三是活动少，还有熬夜。避免这三个方面的因素，机体会自我修复调整，会逐渐好转。平时也可以配合服用对证的中药。贵在平时用药，不要等出现症状再用药。可以再联系，详细了解情况，并提供舌苔图片，进一步判断，提供用药方案。