乳腺增生的病因就是心情不好，爱生气着急，主要表现为轻重不同的乳房胀痛，以左侧为主，具体部位是左侧乳房外上限，就是左腋下各种不舒服。所以这个感觉和乳腺增生是有直接关系的，也是心情不好，情志不畅，肝郁气滞引起的。调节情绪即可，必要时服用疏肝行气的中药调理。