谢谢你,你的回答让我心情好了很多,我今天去我们上海宫颈专科国际和平医院看了

谢谢你,你的回答让我心情好了很多,我今天去我们上海宫颈专科国际和平医院看了,医生说主要我是感染的都是高危病毒,需要进一步检查可能要做个小手术在进行病理检测,请问我现在饮食需要注意哪些,吃什么有助于提高免疫力?

精选回答

为你排忧解疑,是我们医者的初衷!你的就诊医生的建议也有其合理性,手术可以达到明确诊断和治疗的双重目的!关于你关心的饮食及提高免疫力的问题,建议如下,供你参考:提高免疫力主要有两个途径,一是食补,二是锻炼。食补主要是注意平时多吃新鲜的水果和蔬菜,比如萝卜、西红柿、香菇、苹果、猕猴桃等,看你身在上海,不知你是否能接受,其实蒜和洋葱也是很好的选择,只是需要生食!当然,适量的吃一些海参、人参、蜂王浆也是推荐的。除了食补,加强身体锻炼也是增强抵抗力的有效途径,你可以选择自己喜欢的运动方式,比如快走、慢跑、游泳等,你也可以跟朋友爬山、郊游,重点是一定要坚持!

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