乳腺增生结节有时候会跟月经周期有关，周期来潮前乳房充血肿胀，会在彩超上出现小的增生结节，月经过后又会自然消退。往往这种结节非常小，都在1CM以下。你这个图像标出的大小小于1cm，是增生性结节的典型表现。同时BIRADS分级对良恶性判断也是非常有帮助的，3级的结节绝大部分属于良性，根据个人是否具有家族史，乳腺癌高危病史，或者心理负担非常重的患者可以考虑手术切除结节来明确性质。如果没有特殊情况，每隔6月定期复查彩超也是可以的。不过给你个建议，为了避免月经周期对肿块大小的影响，建议你一般固定相同时间进行彩超检查，一般月经结束一周后的时间最佳。祝健康