可能是腰椎间盘突出，建议去医院查个腰椎核磁，最好让大夫查查体，详细询问一下病史，要想治疗最根本的要增强腰背肌力，可以平卧硬板床，屈膝，头双肘双足着地尽可能高的抬屁股，坚持1-2分钟！当然想早点减轻症状可配合口服长效止痛药帮助消炎！