月经量多伴腹痛要排除子宫肌瘤卵巢囊肿子宫内膜息肉病变，也有盆腔炎症可能，不知道你做过什么检查？如果这些都没有，症状有很明显，建议你口服抗生素和止血药物，食物应该不能解决这些问题