根据你提供的病史，可初步诊断为乳腺纤维腺瘤，这种疾病也是肿瘤的一种，但是是属于良性的。是否需要手术治疗要看肿块的大小，如果不超过1厘米，可以暂时观察不需要处理，如果超过了1厘米，可以有两种手术方式：1.麦默通微创旋切术，2.传统开刀手术。如果肿块需要处理，建议你选择麦默通微创旋切术，这个手术局麻就可以完成，不需要入院，术后不留瘢痕，属于一种新型的美容手术。如果肿块不超过1厘米，你不必过分担心，只要日常生活作息规律，调整好饮食睡眠，保持乐观心态就可以了。想要确诊可以在当地的医院做个乳腺彩超。