根据你说的这个情况，首先这个考虑是一个淋巴结的肿大，建议你先去医院检查一下，没有大问题，注意清淡饮食，注意多喝水，口服一点活血化瘀的药物，如果是在表面的情况下，必须要拍个图片发过来，或是让医生看一下，就可以看出是什么问题