你到母婴专卖店买那种橡胶乳头，直接贴在自己的乳头上面，这样宝宝吸奶就减少了对乳头的刺激了，你这个开花奶头就会好很多。如果出奶困难，可以在喂奶之前先用热毛巾敷一下，或者喂奶前先进行乳房按摩，这样就有利于乳汁排出了。