你提供的信息目前由于乳汁不足，首先建议在这种情况下要考虑多吃优质蛋白，多喝汤水，并且一定要建立有效的睡眠时间，另外让宝宝做的充分的母乳喂养也就是多吃多吸吮就有多的乳汁产生。以上情况如继续存在，建议前往正规医院妇产科就诊并做相关检查。以明确病因及时治疗。