乳腺囊肿是良性疾病，常见于哺乳期妇女，是由于乳腺分泌乳汁旺盛，而乳腺导管不通畅导致乳汁淤积而形成囊肿。建议你经常注意乳腺按摩保健，保持乳腺导管通畅，将多余的乳汁吸出，三个月做一次乳腺彩超检查。然后根据情况再决定进一步的诊疗方案。