家长对于不同情况的宝宝要不同对待，请按以下原因查找:一是温度或湿度不适当。二是孩子没有吃饱。三是孩子白天睡的多。四是孩子睡觉的地方有吸引他的玩具或新鲜东西。五是环境吵闹。六是孩子身体缺乏某种维生素等要去医院查一下但总的来说，让宝宝睡得安稳，爸爸妈妈可以试试以下方法:一、督促宝宝规律睡眠。形成生物钟。二、养成良好午睡习惯。午睡时间过长或者睡得过晚也都不利于晚上顺利入睡。三、控制卧室的光与声。通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜，醒着与睡着的区别。四、每天遵循就寝程序。安排一个整体的就寝过程，对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。五、安全舒适的床上环境。