区分正常的刮痧的紫痧和皮肤损伤最重要的一点就是正常的刮痧没有热痛的感觉，如果是有外伤红肿，那么有热和疼痛的感觉。但是不会有出血，持续一两天就能够消退，可以用适当的冷敷减轻疼痛。