女，24，激素七项中睾酮偏高，检查可能说是多囊卵巢综合症。但目前还没有月经不调和肥胖，只有唇周有毛和上腹部有毛，之前医生说不用吃药，问下吃什么东西可以降下激素？中医调理会有效果吗？听说喝豆浆也有用？