要注意长期体弱多病是否出现心理压力大，导致焦虑抑郁等因素，进而失眠，还是有其它失眠原因？首先找到原因很重要。而发热一般不会是失眠所致，有可能是共病，因此，建议到医院发热门诊查发热原因，并做心理测试，睡眠量表测试找失眠原因，确定睡眠障碍程度，进行对症处理。