这个血压变化与更年期关系不大的，主要还是随着年龄增长，由于不良的生活习惯导致血管逐渐硬化而出现血压升高的现象，就目前的血压数值来看不需要药物治疗的，改变目前的生活方式，保持一颗良好的心态是可以逐步好转的，平时注意低盐低脂饮食，适当的运动，合理的安排休息，不要有太多的思想负担。