乳腺增生和乳腺结节产生的机制是雌激素分泌异常，问题不在乳腺而是卵巢功能，乳腺只是雌激素的靶器官。如果采用按摩手段治疗，反过来会进一步影响卵巢激素的分泌，加重症状，甚至会将增生转化为结节或纤维瘤等。所以，乳腺增生应当调理激素水平，而且不能过激，应采用如逍遥丸等中成药缓慢作用，而乳腺结节，应该彩超分级，确定处理手段，如果Bi-Rads分级4a级及以上，应当考虑手术治疗。