一般分娩后子宫收缩后宫颈照理不太会脱出阴道口，你说产后第二天子宫脱出阴道口2cm不知道是医生的检查结果还是你自己的感觉？建议产后可以适当进行一些盆底肌肉的锻炼如提肛缩阴等等，不要从事增加腹压的运动，饮食注意易消化清淡防止便秘。