月经量不是很多，但是也不能算是异常啊，不能随便吃乌鸡白凤丸！这个是补气血的。月经量少也不一定是气血不足，而是多见于肝郁气滞和寒凝血瘀，与心情不好，贪凉饮冷，还要熬夜，都有关系。建议调整停止，避免生气着急，节制饮食，忌口生冷寒凉，而且避免熬夜，多活动。可以配合服用温阳散寒，行气活血的中药，会逐渐好转，再联系。