子宫肌瘤很常见，都是因为局部气血不通畅造成的，具体原因，一是长期心情不好，压力大思虑多，生气着急，二是饮食不节，贪凉饮冷，三是活动少，或外受风寒。先避免这些因素，尤其心情要好，要忌口生冷寒凉之物，水果也应暂停。若伴有明显的症状，比如月经不正常，可以配合服用温阳散寒、行气活血的中药，使局部气血通畅，会逐渐缓解，先不考虑手术。可以再联系，详细了解情况，包括上传舌苔图片，当你进一步判断，提供具体用药方案。