你月经推迟二十天没有来，小腹部痛腰痛，如果期间有性生活没有做好避孕的话，首先要排外一下怀孕的可能，一般同房后十二天以上可以可以用试纸测一下，如果完全排外怀孕的话，可能是内分泌紊乱导致的，可以来医院打彩超看一下子宫内膜厚度，必要时吃黄体酮催月经来