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赵老师,昨天做流产了,现在可以吃什么?_?
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赵老师,昨天做流产了,现在可以吃什么?_?
精选回答
1.忌生冷、寒凉食物:如冰品、梨、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、番茄、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜。2.忌烧、油炸、辣、刺激性食物:如腌渍品、咖啡、辣椒。3.少食酸味食物:如酸梅、醋。4.少吃盐,食物以清淡为主。5.食物一定要煮熟、温热食用。适宜的膳食 蔬菜:如红萝卜、高丽菜、空心菜、茼蒿、菠菜、红菜。蛋白质:温牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼类、猪肚、猪肝、牡蛎。
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